1、我们之所以觉得难受，大概是因为投入了大把时间和精力，到最后却没能得到我们想要的东西，那种一瞬间被失落灌满的样子，自己会感到真不值得。
2、我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。
3、没有回复的信息，就别再发了，没有回应的感情，就放手吧，不愿意理你的人，就别再打扰了。
4、我最信任的人教会了我不要轻易相信任何人。世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。
5、不属于自己的东西，紧握在手里，只会弄痛我自己。
6、灯光和黑夜连成一片，死寂和心伤混淆一齐，待一缕风过，好似有人用刀切割灵魂般疼痛。
7、请找一找自己心情不好的原因。如果是生理方面的原因，那么就去看医生；如果是心理方面的原因，那么请您自己注意调适；如果是工作方面的原因，那么就专心把工作搞好……仅供参考，祝您快乐！
8、当你心神不宁，心烦意乱时，一定是有什么事情没有妥贴，拿不起又放不下。拿起来很不容易，实在不行，至少可以暂时放下。
9、别人删你的时候，系统不会告诉你，因为怕你伤心;你删别人的时候，系统会问你确定吗，因为怕你后悔。
10、这个世界上没有那么多的如果，有时候，我们一瞬间失去的东西就是永恒。
11、世草木秋管快乐光悲伤瞬间间都急慢前进着谁留恋做停留谁厌倦加快脚步意十八九前世自已推测现世自经历失些错误挽...
12、其实，我一直都在乎你，只是你没有发现。
13、心烦到不能自控，最难不过是选择！
14、百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败，刀枪不入的伪装，常常在懂你人的面前彻底投降。
15、心胸开阔：不要为令人不快的区区琐事而心烦意乱，悲观失望。
16、说过不会比你先走，说过就算走也决不回头，说过不再用手试泪，说过就算你走也不在原地逗留，说过的不在也再，说过的一切已不算，你的臂弯已不再是我心灵的港湾，而那些承诺不过是无稽之谈。
17、成长的路上被辜负得多了，自然也就学会了防卫，结果防住了恶意，也挡住了好意，只剩一身疲倦与孤独。
18、爱情也是一种发明，需要不断改良。只是，这种发明跟其他发明不一样，它没有专利权，随时会给人抢走。
19、有些事，发生了就只能接受。有些人，失去了就只有放手。有些路，选择了就没得回头。人生有时候就是这样的无奈。当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实。有些痛，忍忍就过了，有些麻烦，忍忍就解决了，有些话，忍忍就不想说了，有些爱，忍忍就不想爱了，有些人，忍忍...
20、现实告诉我们，总要习惯一个人，陪着你的只有你路过的风景。
21、心情不好就可以把你心情不好的原因写上去，或者可以写得简单一些，发一个伤心的表情也是可以的
1、这个可能要注意，是不是有抑郁症的问题导致的了，也是可能影响的了，另外的话，要注意是不是生活事件的影响导致的了。抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
2、你万箭穿心，你痛不欲生，也仅仅是你一个人的事，别人也许会同情，也许会嗟叹，但永远不会清楚你伤口究竟溃烂到何种境地。
3、其实，我很累了。我习惯假装开心、假装难过，假装在意、假装无所谓，习惯了一个人面对所有。
4、其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。
5、喜欢一个人回到从前那个两个人一起走过的场景，只有那样才不会那么让自己难过，不那么痛。
6、没人知道我有多喜欢你，但身边所有人都知道，我每天张口闭口提的都是你。
7、很想联系你阿，就是缺个身份。
8、有时候觉得世界很小，不想见的人逛个超市都能碰见。有时候又觉得世界很大，想见的人却真的没有再见。
9、人生的每一场相遇，都是缘分，没有对错。人生的每一个清晨，都该努力，不能拖延。
10、你可能真的不会了解，那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰咽下眼睛继续微笑的感觉。
11、总有那么一天你会发现，我不是谁都可以替代。
12、这就是中雨，像梦境一般。带着幻想的色彩——在我的印象中，大雨是急骤的。看得见，也摸得着。狂风经常和骤雨搭调。一场大雨，或许讨得农民伯伯春种后的欢心，或许让城市中的上班族心烦。这大雨，虽没了小雨和中雨的别致，却独树一道风景。
13、烦了吧，腻了吧，淡了吧，久了吧，旧了吧，算了吧，散了吧，就这样吧!备胎就是备胎，一句不爱就可以给你多年的等待一个交代。
14、他的心早已变换了季节，而你还站在他许下诺言的那一天。
15、我的自尊和懦弱只能陪你到这里，我喜欢过你，这是我给自己的结局。
16、你是不是总是会为了某人而不断地修改自己的底线?不停地为某人找借口，不停地想去原谅。可是，傻孩子，其实他没那么喜欢你。
17、早已注定的结局，只能选择沉默，所以学会隐忍，没有给自己留下任何奢望的可能。
18、姨妈的第一天…肚子疼心情烦躁…全是负能量…火大想打架。
19、我们终究会有那么一天，牵着别人的手遗忘对方。我承认不是我想放你走，而是你始终不要我。烟花再美只是瞬间，情话再甜只是敷衍。如果可以哭，谁愿意不出声地忍住；如果可以热闹，谁愿意一个人去孤独。突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，心里闷得发慌，拼命想寻找一个出口。心里觉得空空的，好像少了什么，不知道怎么了，很烦躁。莫名地心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静地发呆，怀念着逝去的人和事。
20、对自己好点,男人就是贱,对他好的真正爱他的女人不珍惜,跟他玩游戏的却爱的死去活来!我老公也是,对我冷冷淡淡的
21、世界上最难断的是感情，最难求的是真情，最难猜的是心情，最痛苦的是自作多情。
1、消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。
2、有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默。
3、我假装无所谓，告诉我自己，我那么的坚强，我可以承受一切的。可是，当我被遗忘在角落的时候，我才发现，我输不起，我会害怕。
4、真的好心烦，好烦，好累！
5、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。
6、你感觉不到，我说一万句都没有用。
7、我只是一个普通人，心会痛，泪会流，会快乐，会感动，会追求，会固执，会放弃，我是人，不是神，不是所有的一切我都能承受。
8、人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。当你选择腾空双手，还有谁能从你手中夺走什么!多少人在哀叹命运无可奈何之际，却忘了世上最强悍的三个字是：不在乎。
9、秋江萦水，寒沙带雨，蓑烟绕洲，水青一色瘦黄昏，隔岸风冷江湖远。明月照小楼，煮酒醺流觞，诗半断，思亦半断，回眸不见柳絮身，只影寒喧，残句谁来续？
10、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。
11、不好怕爱会带来伤害，要坚信，他伤的只是，不是你。
12、我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。
13、有种喜欢叫沉默，而这种沉默叫暗恋，我选择沉默，是不想面对你的谎言，可以假装无所谓，才看不到心被拧碎。
14、岁月经得起多少等待，很多人还没来得及说再见就离开了，很多事还没来得及做就已经成为过往了。
15、得不到的爱人总归是风，强留千百次也终究会走。
16、祝我以后活得没心没肺，孤独得像条狗，不用对谁用情至深。
17、无论我们最后生疏到什么样子，曾经对你的好都是真的，希望你不后悔认识我，也是真的快乐过，就算终有一散，但别辜负相遇，如果能回到从前，我会选择不认识你，不是我后悔，是我不能面对现在的结局。
18、全世界在催着我长大，却没有人问我累不累。
19、那个下雨的夜、独自走在我们曾牵手同行的路上，再也找不到幸福的感觉，没有了欢快的笑声、也没有了情语绵绵，只有那风的嘲笑和雨的哭泣声…
20、人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。
21、既然这样，那么我不会再做无力的坚持，请带着你的所有一起消失。